A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
 
 

 

 

 

 

progressive Muskelrelaxation

 
     
   
"fortschreitende" Muskelentspannung, d.h. immer stärkere Entspannung von Muskelgruppen mit fortschreitender Übung, um schließlich bei täglicher Übung ein Stadium zu erreichen, in dem "Ruhe" automatisch erhalten bleibt; meist synonym zu Progressive Muskelentspannung gebrauchter Begriff für das Entspannungsprogramm von E. Jacobsen, kann aber auch das Ergebnis spezifizierter Entspannungsprogramme und -techniken (Comprehensive Relaxation Training) oder von Biofeedback oder Meditation sein.


 
     
 
 
 
     
 
<< vorhergehender Begriff
nächster Begriff >>
Progressive Muskelentspannung
Progressive Paralyse
 
     
     
 

 

 
     

 

   
  Weitere Begriffe : Pförtner | Pacini Körperchen | Beziehungsebene
PSYCHOLOGY48 | ÜBERBLICK | THEMEN | DAS PROJEKT | SUCHE | RECHTLICHE HINWEISE | IMPRESSUM
Copyright © 2017 All rights reserved. Psychologielexikon