Psychologielexikon

Atemtherapie

Atemtherapie, wurde schon im antiken Vorderasien und Griechenland in den "Pneumaschulen" (Pneuma = Atem und Seele zugleich) mit dem Ziel der "bewußten Atmung" praktiziert; mit Yoga verwandte Therapieform (durch die Betonung des Körpererlebens), die sich aber - genauso wie Eutonie - davon unabhängig entwickelt hat. In der Zwischenzeit gibt es eine ganze Reihe unterschiedlicher Atemtherapien: die Therapie des erfahrbaren Atems, die Psychotonik (die nicht nur den Atem, sondern den ganzen Körper einbezieht), die Radix-Gefühlserziehung, das Rebirthing u.a.m.