Psychologielexikon

respiratorisches Feedback

moderne Entspannungstherapie, Rückmeldung des Atemrhythmus zur zentral-vegetativen Umschaltung, zur Unterstützung des ärztlichen Gesprächs; wird als natürliche Alternative zu Tranquilizern, Schmerz- und Schlafmitteln angepriesen. Das respiratorische Feedback kombiniert die Atemübung des Autogenen Trainings mit dem Rückmeldeprinzip (Feedback). Die Wirkung beruht auf einer ausgeprägten Herabsetzung der zentralnervösen Erregung (arousal) mit der Folge von generalisierender Entspannung, die alle vegetativen Parameter (Muskeltonus, Atmung, Herz-Kreislaufsystem) erfaßt .